sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2007-08-21から1日間の記事一覧

火曜日

平日朝練へ。今日は2人。脚は回りましたが、背中や腰が疲れていて、思うようなスピードは出ませんでした。仕事のあとは練習なしにして休養ということにしました。