sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

雨のため朝練は中止にしました。今週は雨が多そうなので無理せずローラー台をうまく活用して練習したいと思います。季節の変わり目の雨練は風邪ひきやすいんで。日中はともかく、夜の雨練は危険だし。というわけでローラーしてみましたが、50分で終了。