sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2006-07-15から1日間の記事一覧

土曜日

脚ならし程度に周回コースを50キロほど走ってきました。天気がよいので布団干し、掃除、昼寝？を済ませてから夕方より石川県瀬女高原に移動です。