朝練に参加。寝坊してクルマで双子公園まで出かけたものの、 プレ朝練はちょうど1周分遅刻でした。 5周目までは6分+−5秒以内、8〜10周目は5分40秒台とまずまずのペースでした。 2列のローテーションも確実にうまくなっています。 もっと横の間隔をつめていけ…
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