sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2005-06-16から1日間の記事一覧

朝練に行こうとおきたのですが、体が痛いので断念しました。仕事から戻ってきて、回復レベル?で40分ほどローラーを回した。 人気blogランキングへ 立ち仕事(7時間以上)がメインなので ちょっとでも自転車乗ると脚が軽くなりますね。写真は通勤マシーン。 …