sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2005-05-26から1日間の記事一覧

朝練

今日も朝練 周回時の平均時速38.3キロ。 だいぶ目標に近づいてきました。 さて40キロ台に到達するのはいつになるか。 42キロ台に乗せれば登録レースでも十分対応できるはずです。本日の走行 48キロ 1時間40分 ↓ランキングについて子牛が審判長…