sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

朝練

sudouman2005-06-15

朝練しました。

周回時の平均は37キロと遅めにもかかわらず、遅れるたびにバイクに頼りっぱなしでした。
やはり長期の疲れがでてますね。
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今月末くらいまでは調子を落とす予定です。

編集長さんバイク誘導ありがとうございました。

本日の走行
52キロ
2時間


雨になりました。会社の帰りに低反発まくらを1000円で購入。
効果のほどは?ですが、1000円なので、メーカーに対するクレームも
低反発なのでしょう。きっと。

例によってタコスのスパイスも買っておきました。

http://shinshu.g.hatena.ne.jp/keyword/TOUR%20DE%20%e4%bf%a1%e5%b7%9e2005%e5%a4%a7%e4%bc%9a%e8%a6%81%e9%a0%85ツールド信州の要項がアップされていました。