今日も寒いのでシクロクロスで。朝から小貝川とか行くはずだったが、寒いし疲れてるので挫折。ゆっくりしてから10時30分に出発。途中、濡れるほどではないけど小雨だった。少し右膝違和感あるのでランニングはやめた。牛日記http://rockmutsumi.hatenablog.c…
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