sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

仕事のあと、1人で神崎コース。今日は新しいシューズで。行きの51号で右足が内側に入っていた気がするので若干修正。神崎1周は61分弱。神崎周回ラップ2.3のNPは190ワットくらい。よく回るけど引き足使いすぎてる気もする。