sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

4時起床。5時くらいに出発。ぽかぽかランド美麻に10時40分ごろ到着。お盆休みなので意外と混んでた。食事して、大町美麻ロードのスタート地点に移動して13時から練習。小雨の中5人で走る。コース4周して2時間くらい。