会社のお花見がありましたが、早く休みたいので即帰宅。 レースの準備をしました。

仕事のあとに練習。 初めは久住方面へ。雲行きが怪しくなってきたので、引き返して富里経由で佐倉へ。 250W以上の走行時間は全体の12．4％（14分50秒）でした。 ちなみに昨日は11．7％。本日の走行 60キロ

仕事のあとに、久住、土室、成井周辺で練習。 少しずつ250W以上の時間が増えてきたものの、 まだまだです。 本日の走行 64キロ

レーシングコンポジットホイール TH-11C エアロ効果の高いリムハイト50mm.タイプのフルカーボンリムに 高張力SAPIMスポーク、 NOVATECウルトラライトハブを組み合わせた レーシングコンポジットホイールです。 シューの部分にバサルトファイバー （玄武溶岩…

ここのところ続けて乗っているので超回復を期待して脚を休めました。 ストレッチと上半身のトレーニングを少しだけ。今年使うホイールが届きました。 昨年とハブが変わったようです。 手に持ってまわすといつまで回るの？というくらい回転良好です。