4時に起床。5時からTBR101キロ。
インナーでスタートして30分過ぎくらいから少しずつ上がる。コースはフランスRGV。設定値は34-36km/h。あまり遅いとアタックとかされるので38km/hを目安にまとめて行こうと走るもほぼ独走に。後ろも2分、前まで2分とか厳しい展開に。3.2〜3.3倍くらいでずっと走って31位。
ストラバデータ
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午後はズイフトの予定だっだが天気良くなったので、佐原の道の駅におにぎり食べに自転車で。帰りは44号で。天気予報通り風が強く、結構疲れた。
ストラバデータ
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牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/01/16/210000
