4時起床。4時45分からTBR Sub 2.5 Tuesday (D)に参加。コースはTikTokを75分。リカバリー的に走った。ストラバデータhttps://strava.app.link/idPcPf7pIjb牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/09/21/220000
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