sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

日曜日 シクロクロスとロード練習

午前中はシクロクロスで冒険ランド往復

https://strava.app.link/3zwddgL1ZZ

午後はロードに乗り換えて練習。

https://strava.app.link/fz0Ag5N1ZZ

合計で150キロくらい。

多古のあたりはまだ停電。信号機も発電機のところが多い。


牛日記

http://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2019/09/15/220000

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冒険ランドオンボードカメラ

その1

https://youtu.be/Dl9RdC8yeSQ

その2

https://youtu.be/vczrJ6ink2U

その3

https://youtu.be/H-xCZISv0Z0

その4

https://youtu.be/MY4rBKJ-xLs

その5

https://youtu.be/Iw12AJxzqxo


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写真は斎藤高史さん撮影。

先週、草でかぶれたので今日はカーフ履いて走ってみた。この時期はハイソックスも良いかも。

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