そろそろシクロクロスの準備ということで
朝からクロスをひっぱり出してきて、ロード練習。霧で涼しいので思いつきで冒険ランドまで。感覚取り戻すのに、冒険ランドちょっとだけ周回。暑いのですぐに退散。
帰りはゆっくりの予定が水郷ラインでそこそこ踏む。安食とニュータウンでゲリラ豪雨で2回ほど雨宿り。
練習後は自転車メンテしてから昼寝を少し。
夕方はやぎ整骨院に。
牛日記
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