sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2019-06-17から1日間の記事一覧

月曜日 神崎コース

今日は晴れ。湿気もなく走りやすい。出だしは眠かったが、清掃工場で60キロ出したら、覚醒した。激坂後までNP250ワット。1周直後はIF0.991周タイムは57分43秒。